Zu Beginn einer jeden Behandlung biete ich ein Erstgespräch (ca. 50 Min.) an, sodass Sie die Möglichkeit erhalten, mich kennenzulernen und mir Ihre derzeitige Situation in Ruhe zu schildern. Gezielte Fragen helfen mir dabei, Ihnen am Ende des Gespräches eine erste diagnostische Einschätzung zurückzumelden und Ihnen mögliche Behandlungswege aufzuzeigen. Sofern ich Ihnen das richtige Behandlungsangebot bieten kann, entscheiden wir gemeinsam, wie die weitere Behandlung aussehen soll.

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Wichtiger Hinweis für Privatversicherte: Bitte informieren Sie sich vor unserem ersten Termin bei Ihrer Krankenkasse, welche Bedingungen für die Beantragung sowie Kostenübernahme einer ambulanten Psychotherapie für Sie gelten. 

In der sogenannten Probatorik erhalten Sie die Möglichkeit meine Arbeitsweise besser kennenzulernen und zu überprüfen, ob Sie mit mir zusammenarbeiten möchten. Da es die Behandlungsplanung maßgeblich beeinflusst, möchte ich dabei mit Ihnen zunächst noch genauer verstehen, in welchen Lebensbereichen sie sich eingeschränkt oder aber auch beschwerdefrei fühlen. Dabei hilft mir insbesondere Ihr subjektives Empfinden, das ich teils durch die Ergebnisse wissenschaftlicher Fragebögen ergänzen werde. Im weiteren Verlauf werden wir gemeinsam ein individuelles Erklärungskonzept erarbeiten (Was hat z.B. zu den aktuellen Beschwerden beigetragen? Wie sind diese entstanden?). Anhand dessen leiten wir anschließend Ziele für den gemeinsamen Behandlungsweg ab.

Die nun anschließende Behandlung richtet sich individuell nach Ihrem Anliegen, Ihren Zielen und Ihrer Krankenversicherung. Wir besprechen gemeinsam, welches Behandlungskonzept für Sie am besten passen könnte. Dabei wird grundsätzlich zwischen einer Verhaltenstherapie und einem Coaching unterschieden.

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